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所有的拳腳兵器練習，一定要 腰胯結合，有了結合就有了力。腰好，哪都好！ kungfu 太极建 martialarts 傳承 shorts
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所有的拳腳兵器練習，一定要 腰胯結合，有了結合就有了力。腰好，哪都好！ kungfu 太极建 martialarts 傳承 shorts
發表於 :
2026年 6月 20日, 14:13
由
波旬
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